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第03版:文化走廊

走下网络·走向操场·走近自然

⊙郭元鹏

2024年3月30日,“浙青年·爱运动”系列活动启动仪式在杭州师范大学仓前校区举行。奥运冠军、世界冠军、亚运冠军与大学生共同开启活动。启动仪式上,里约、东京残奥会女子举重冠军谭玉娇,皮划艇世界冠军许亚萍两位“快乐观察员”获颁聘书。两位冠军还与学生们分享了体育运动背后蕴含的爱国心迹、奋斗事迹、成长足迹,并发出爱上体育、快乐运动、健康成长倡议。呼吁青少年走下网络、走向操场、走近自然。

(2024年4月1日《中国青年报》一版)

近年来,青少年心理健康问题备受关注。如何以体育运动为突破口,发挥群众性体育运动对青少年健体润心的作用?今年,共青团浙江省委联合浙江省体育局、浙江省学联共同发起“浙青年·爱运动”系列活动,引导和鼓励广大青少年走下网络、走向操场、走近自然,主动到操场和大自然中强健体魄、锤炼意志、陶冶心智,着力破解当前突出的青少年心理健康难题,引导青少年树立健康的生活方式和积极的人生态度。

随着互联网的普及和移动设备的普及,青少年的生活越来越离不开网络。他们沉迷于手机、电脑,长时间沉浸在虚拟世界中,忽略了身体锻炼和与自然的亲密接触。这不仅影响了他们的身体健康,也使他们的精神世界变得狭窄和贫乏。因此,呼吁青少年走下网络、走向操场、走近自然,是非常有必要的。

首先,让青少年走下网络,意味着他们要逐渐减少对虚拟世界的依赖,多花时间在现实生活中。他们可以选择参加体育锻炼、文艺活动、志愿服务等各种社会实践活动,丰富自己的生活阅历,增加社交经验。这样不仅可以增强他们的身体素质,还可以培养他们的各种兴趣爱好,提高他们的综合素质。

其次,让青少年走向操场,是指他们要将网络时间和手机时间转化为运动时间。参加各种体育锻炼,如跑步、篮球、足球、游泳等,可以使他们的身体得到锻炼,增强体质,提高免疫力。同时,运动还可以释放他们的压力,提高他们的学习效率和工作效率,使他们更加快乐、健康地成长。

最后,让青少年走近自然,意味着他们要亲近大自然,感受自然的美好。他们可以选择去郊外踏青、登山、露营,或者参加各种户外探险活动,感受大自然的奇妙和神秘。这样可以使他们从繁重的学习和生活中放松自己,平衡身心,培养对自然的热爱和保护意识。

总之,让青少年走下网络、走向操场、走近自然,是非常有益的。这不仅可以使他们的身心得到健康的成长,还可以培养他们的自律能力和社会责任感,使他们成为具有全面素质的新时代青年。希望更多的青少年能够走下网络、走向操场、走近自然,树立正确的生活观念,健康成长。

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